Provavelmente nenhum método que você tentou uniu os três pontos chaves da mudança definitiva: Calorias adequadas, macronutrientes ajustados e rotina adaptada ao dia a dia.

A maioria dos programas online trabalham somente com um ou dois pontos desse…isso quando não te entregam milhares de treinos de HIIT, prometendo “queimar mais por 48H”…

O que não passa de uma grande mentira!

A grande vantagem do YOUFIT30 é que você calcula suas calorias conforme seu corpo, idade e objetivo, ou seja, é algo adequado à você!

Por isso não importa sua idade, seu estado atual ou onde quer chegar, o YOUFIT30 vai facilitar e acelerar esse processo.

E se eu te falar que o YOUFIT30 foi pensado e criado para pessoas sem tempo e que não querem coisas complicadas.

A ideia do programa é exatamente simplificar o processo para você. Basta entrar na calculadora, achar suas calorias adequadas, escolher o cardápio que mais gostar e seguir!

Sim! Você pode baixar quantos cardápios quiser e deixar no se celular para consultar de forma fácil.

Mas além disso, você terá acesso à um aplicativo com todos os Cardápios e aulas. Basta ter um celular com acesso à internet para acessar!

Com certeza! Os cardápios estão ajustados de forma que faça você eliminar gordura e ganhar massa muscular, com macronutrientes bem distribuídos dentro deles.

Se seu objetivo é definir o abdômen, sem perder massa magra, o Pacote de Cardápios é para você!